بقلم: رنا الفاخري
حدثتني حنان قائلة: بعد أن أنهت إحدى الداعيات حديثها عن أهمية الوقت، أخذت أسترجع شريط
أيامي أمام عيني، كثير ما تمر بي أوقات لا أدري كيف أقضيها!فأجد نفسي دائماً أمام التلفاز أقلب قنواته حتى أشعر بالصداع ثم ألتقط إحدى المجلات المرمية على الأرض هنا وهناك أو أُمضي الساعات الطوال في الحديث مع صديقاتي على الهاتف بلا هدف مجرد إضاعة للوقت.أما الإجازة الصيفية ففي بدايتها أكتب قائمة بالخطط والأهداف ولكن في النهاية يكون حالها كالإجازات السابقة(سهر +نوم+ملل).
يقول الرسول صلى الله عليه وسلمنعمتان مغبون فيهما كثيراً من الناس:الصحة والفراغ).
فهل حال بقية الفتيات كحنان؟!!.
توجهنا إلى 100فتاة تراوحت أعمارهن من 16إلى 25سنة وكان سؤالنا الأول كيف هي أوقات الفراغ لديكِ؟.
49% من البنات يعانون من كثرة أوقات الفراغ..
في البداية ذكرت 18% من الفتيات أنهن يعانين من طول أوقات الفراغ لديهن، بينما أكد 7% منهن أنه لا وجود لأوقات الفراغ لديهن إلا نادراً، و26% كانت قليلة, ولكن أجابت غالبية الفتيات 49% أن أوقات الفراغ التي تمر بهن كثيرة. فهل يا ترى يسعيّن لاستغلالها و الاستفادة منها؟.
19% فقط يستفدن من أوقات الفراغ!
وعن مدى استفادة البنات من أوقات الفراغ واستغلالها بما يعود عليها بالفائدة ،10%منهن أجبن بكل صراحة أنهن لا يحاولن الاستفادة من أوقات الفراغ ، بينما أكدت 19%فقط من البنات أنهن بالفعل يستفدن من تلك الأوقات, وذكرت غالبية الفتيات71% أنهن في بعض الأحيان يستغلونها بما ينفع، فهل كنّ صريحات في ذلك؟!! السؤال التالي سيثبت عكساً للإجابة!!.
47% أمام التلفاز!
وهنا سألنا الفتيات أين يقضين وقت الفراغ؟ فكان 47% منهن في مشاهدة التلفاز، و32% في القراءة ولكن أي نوع من القراءة؟الله أعلم!.بينما 24% في ربوع النوم والكسل, و28% منهن على أسلاك الهاتف، و12% في التجول في المراكز التجارية والأسواق, و22% في تبادل الزيارات, و21% منهن يمارسن هواياتهن المفضلة، و13% يستفدن من أوقات الفراغ للالتحاق بالدورات والمعاهد؛ بينما ذكرت بعض الفتيات 14% أنهن يقضين تلك الأوقات في الجلوس مع الأسرة والنصف الأخر وخاصة المتزوجات منهن في ترتيب المنزل والطبخ.
خطط لقتل الفراغ!
وكان سؤالنا الأخير للفتيات هل يضعن خطط ووسائل لقتل أوقات الفراغ؟.
فوجدنا أن 23% منهن ما شاء الله يضعن بالفعل خطط للقضاء على أوقات الفراغ وينفذن معظمها, بينما ذكرت 27% أنهن لم يفكرن أبداً بذلك, أما غالبية البنات50% يحاولن دائماً وضع خطط ووسائل لقتل الفراغ ولكنهن يفشلن غالباً في تنفيذها؛ فقد أجابت تماضر بقولها أنني دائماً أبداً بكل حماس في وضع مخططاتي ولكني أجد نفسي كسولة فتضيع كل خططي وأهدافي للقضاء على الفراغ؛ وكذلك أكدت معظم الفتيات، فيا ترى ما السبب؟ ولماذا نجد أنفسنا بلا رغبة لتحقيق تلك الخطط التي وضعناها؟
حتى لا تفشل خططكِ!..
1- أعدي دائماً قائمة تتضمن خططكِ وأهدافكِ، وحاولي أن تحددي لها زمن محدد لتنفيذها.
2- حاولي التنويع في خططكِ حتى لا تصابي بالملل.
3- اجعلي قائمتكِ مرنة غير معقدة.
4- ضعي خطط واقعية، بحيث يمكنكِ تنفيذها بدون عقبات.
5- حاسبي نفسكِ في حالة تقصيركِ أو كسلكِ.
6- ربيّ نفسكِ وعوديها على علو الهمة.
7- تأملي حال السلف مع الوقت من خلال قراءة سيرهم.
8- ضعي لكي أهداف واضحة، متنوعة واعتبري خططكِ مراحل لتحقيقها.
9- ابتعدي قدر الإمكان عن كل ما هو إضاعة للوقت بلا فائدة.
10- وأخيراً وليس أخراً تذكري السؤال عن الوقت يوم القيامة، حين تقفين أمام ربكِ في ذلك اليوم العصيب فيسألكِ عز وجل عن وقتكِ وعمركِ.. قال الرسول صلى الله عليه وسلم( لن تزول قدما عبد حتى يسأل عن خمس: عن عمره فيما أفناه؟ وعن شبابه فيما أبلاه؟...............).. فماذا يا ترى سيكون ردكِ؟!
موضوع: البنات.... والــفـــــراغ 
2008-06-07, 03:39
شكرا
